搜索

吃羊肉时别喝绿茶

独爱湖南黑茶351个月前0条评论

吃羊肉喝,特别是喝绿茶,容易引起便秘。因为羊肉中蛋白质含量很高,每50克羊肉中含有9.5克蛋白质。而茶叶中含有丰富的鞣酸,绿茶中鞣酸的含量高达10%。鞣酸能使蛋白质凝固,生成一种块状、不易消化的物质鞣酸蛋白,会导致人便秘。因此,一般来说吃了羊肉后两到三小时再喝茶比较好。

最好喝普洱茶,因为普洱茶是经过发酵的茶,鞣酸含量较低。

普洱茶的冲泡是有学问的。泡普洱茶应选腹大的壶,因为普洱茶的浓度高,用腹大的壶可避免茶汤过浓,尤以陶壶、紫砂壶为宜。冲泡时茶叶大约占壶身的20%。如果将茶砖、茶饼扒开后,暴露于空气中2星期,再冲泡味道更好。

本文链接:http://82808.cn/jk/1232.html

上一篇:生姜红茶减肥法 喝出易瘦好身材

下一篇:喝茶养生 秋季喝乌龙茶润燥生津

猜你还喜欢